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yoga 108 紹介

メッセージ

2005年の秋、あわただしい毎日の中、精神的、身体的健康を求めていた時に「ヨガ」と出会いました。こころと体を同時に満たし癒され、本当に探していたものを見つけたと実感しました。 そして本格的にヨガの勉強をはじめ、多くの資格を取得しました。ヨガの時間は自分の体と心に向き合う大切な時間となっていく。「外側だけでなく内側からもケアすることでストレスを解消し、真の健康と美しさを引き出すことができる」ヨガの素晴らしさを少しでも多くの方に伝え、ライフスタイルとしてのヨガを提唱できたらと願っています。

*米国ヨガアライアンス認定200時間ヨガインストラクター資格取得; ビクラムヨガ(ホッと)120時間ティーチャートレーニング修了資格取得; 320時間オーストラリアINSPYAヨガティーチャートレーニング修了資格取得;

上海グルナビHP:yoga 108紹介ページ

yoga 108の店内

住所:上海市长宁区水城南路51弄钻石公寓7号201室(古北カルフール前)
アクセス:地下鉄10号線水城路で下車 2の出口から徒歩3分
バス 519、757、827、941 、700 水城南路虹桥路駅下車徒歩3分
お問い合わせ:Miss Ling(日本语可)139 - 1787 - 8051
メールアドレス:zhoudingling@hotmail.com

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